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A JORNADA DA ESPECIALISTA, O RECANTO CLARA E A PRÁTICA TERAPÊUTICA

Clara viveu sua adolescência no bucólico Barão Geraldo, onde pode extravasar sua liberdade e sede de vida em uma sociedade dinâmica e acolhedora, influenciada pela vida acadêmica na UNICAMP; ali estudou e voltou a estudar. Em um determinado momento, vestiu o calçado da cultura Oriental e fez sua jornada de estudos, formação e vivência. Trouxe tudo de volta, inclusive o sapatinho em sua bagagem para oferecer um Descanso Profundo, caminho do reencontro consigo mesmo que ela descortina para aqueles que a procuram, assim como ela reencontrou seu ninho em Barão Geraldo e o transformou no Recanto Clara. Conheça um pouco no que ela nos permite vislumbrar a seguir...

SABEDORIA E TRANQUILIDADE, AGENDE ESTE ENCONTRO

A ciência do cuidado e a arte do equilíbrio

Para Clara Coelho, a terapia não é apenas uma técnica, mas uma filosofia de vida lapidada nos principais centros de cura do mundo. Com formação sólida e vivências profundas na Índia, Tailândia e Japão, Clara trouxe para o Brasil o conhecimento oriental e a vivência que lhe permite oferecer seus serviços.

Clara Coelho tem 17 anos de experiência com yoga e meditação. Começou sua trajetória na Índia, em 2009, quando se formou professora de Hatha Yoga.

Em 2008, quando estava viajando pela Ásia, Clara foi para a Tailândia e lá conheceu a Thai Yoga Massagem. Fez a formação em um escola clássica de Chiang Mai e vem trabalhando com a Thai Yoga Massagem desde então.

Uma década depois, retornou ao seu ashram na Índia para a especialização em Yogaterapia. A partir da sua experiência apoiando pessoas em sua jornada pelo bem estar, percebeu que se afastar da: ansiedade, depressão e insônia era uma das principais demandas daqueles que a procuravam e por isso veio se especializando em relaxamento profundo e descanso orgânico.

Em 2020, se tornou professora de Yoga Restaurativa. Em 2022, foi capacitada no "Protocolo SER - programa de gerenciamento de estresse e aumento de qualidade de vida" e em 2023 completou a formação como Terapeuta Restaurativa - ambas certificações do Método Restaurativo.

Em 2024, fez o Treinamento em Yoga Nidra, no Satyananda Yoga Center - BR. Yoga Nidra é uma técnica de reset mental e relaxamento profundo. Em 2025, fez a capacitação em gerenciamento de estresse "Desestresse", com a Dra Regina Chamon e o curso "Aprofundamento em Relaxamentos", com Danilo Forghieri, na EYA - Escola de Yoga e Autocuidado.

Atualmente, integra o quadro de docentes da Escola Método Restaurativo e participa do LAPACIS - Laboratório de Práticas Complementares e Integrativas da Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp.

Atuando como Terapeuta Restaurativa, ampara as pessoas no processo de busca pelo equilíbrio biopsicoemocional, cuidando especialmente daqueles que estão se recuperando de burnout e tratando da ansiedade.

Clara Coelho em postura de equilíbrio no Recanto Clara. Harmonia entre ciência do cuidado e relaxame

Chegando em Barão Geraldo - Campinas, o clima já muda: o bairro arborizado, seguro, silencioso e de temperatura amena compõe o contexto em que o Recanto Clara se encontra.

Localizado perto dos acessos à rodovias que conectam com as cidades vizinhas e a 30 min do Aeroporto de Viracopos, o Recanto Clara está na fímbria da megalópole Campinas - São Paulo.

No Recanto Clara, cada sessão de Yogaterapia e Thai Yoga Massagem é conduzida por quem não apenas vivenciou a prática em sua fonte original. O resultado é um atendimento de alta performance terapêutica, focado em restaurar a fluidez do corpo e a clareza da mente.

Ao tocar o sino de metal no portão para anunciar a sua chegada e passar sob o arbusto perfumado de jasmins, você adentra um portal de tranquilidade, ambiente ideal para deixar as demandas de fora e ser conduzido pela anfitriã Clara.

Você é recebido em um ambiente familiar, em que o oratório budista de design japonês está no centro, local onde Clara dedica seus momentos de meditação, garantindo que o ambiente esteja sempre impregnado de intenção, paz e energia elevada, Aqui, a espiritualidade e o profissionalismo caminham juntos.

Os arranjos de flores naturais e estética wabi sabi remetem ao Oriente, influência marcante na trajetória de Clara e onde ela aprendeu as terapias. O perfume suave e cítrico do blend de óleos essenciais te convida ao suspiro.

O ritual de acolhimento começa com um chá especial preparado na hora, uma forma de desacelerar e se reconectar com o presente momento. No frescor do ambiente interno ou na varando no jardim, uma conversa precede a terapia.

Os pássaros cantando, o aroma dos lençóis e a suavidade dos materiais da terapia restaurativa são elementos que comunicam segurança para que seja possível sair do estado de alerta e tensão. Cada detalhe importa para você relembrar como é se sentir em paz.